Badstuer er et typisk nordisk fenomen, og interessen for badstuer har hatt et stort oppsving de siste årene, ikke bare i hovedstaden, men også i Trondheim.
Stadig flere har begynt å bruke badstuer, gjerne i sammenheng med andre behandlinger, og det har også dukket opp flere nye varianter. Når du ser på menyene til forskjellige spa- og velværesentre, finner du gjerne et utvalg med blant annet dampbadstuer, tørrbadstuer, urtebadstuer, infrarøde badstuer med mer, for ikke å glemme flytende badstuer. Flere skaffer seg badstuer hjemme og det har blitt populært å ta en tur i badstuen, gjerne etterfulgt av et iskaldt sjøbad. Nedenfor finner du noen forslag til steder å besøke for å oppleve badstuens herlige effekt.
- 1
Sjøbadet
Varm badstue og kalde bad
- Spenning
- Familier
Les merSjøbadet ligger rett ved Trondheimsfjorden og er et fint sted å ta en pause fra hverdagen, uansett årstid.
Den sentrale badeplassen byr på både badetrapp, flåte og stupetårn i tillegg til enkle og moderne fasiliteter, og om sommeren trekker gjerne byens innbyggere hit for å bade i fjorden, sole seg og slappe av. Om vinteren blir stedets badstue varmet opp til faste tider. Bruk av badstuen er først og fremst beregnet på stedets medlemmer, men det arrangeres også såkalt «folkebadstue» for alle som vil bruke badstuen og ta seg et forfriskende vinterbad. Badeanleggets sentrale beliggenhet gjør det enkelt å gå eller sykle hit fra hvor som helst i sentrum.
Beliggenhet: St. Olavs Pir 2, 7010 Trondheim, Norge
Telefonnummer: +47 95 06 19 90
KartFoto: Trondheim Havn (CC BY-SA 2.0) retusjert
- 2
Bunker Sauna
Badstue med historie
- Spenning
På Østmarkneset ved Ladestien finner du Bunker Sauna – en bunker fra andre verdenskrig som kreative arkitektstudenter fra NTNU med støtte fra kommunen har gjort om til en badstue.
Tidligere var Østmarkneset et forlatt kaianlegg fra krigen, der arkitektstudenter har gitt nytt liv til de forlatte bygningene og forvandlet området til et populært møtested for byens innbyggere. I tillegg til den omgjorte badstuen ble det bygd en restaurant, og både Trondheim fridykkerklubb og Trondheim Kajakklubb har klubblokalene sine her. Badstuen er offentlig og kan brukes av alle. Det er ikke nødvendig å bestille plass, hvis badstuen er i bruk når man kommer hit, er det bare å vente til den er ledig igjen. Og etter en tur i badstuen, passer det kanskje fint med noe godt å drikke og en liten matbit mens man ser utover havet og til Fosenhalvøya.
Beliggenhet: Leiv Eirikssons vei 42, 7040 Trondheim, Norge
Kart - 3
Pirbadet
En komplett opplevelse
- Par
Pirbadet er Norges største badeanlegg, og i tillegg til en stor velværeavdeling finner du det meste av badeaktiviteter her – og litt til.
Velværeavdelingen ligger i en avskjermet sone og byr på blant annet basseng med massasjedyser, solsenger, opplevelsesdusj, caldarium og badstuer. En tur i badstuen sies å være bra for både kropp og sjel, og på Pirbadet finner du to tørrbadstuer i tillegg til en dampbadstue. Så her kan du virkelig senke skuldrene og lade batteriene i rolige omgivelser. En avslappende stund i velværebassenget mens du ser ut over Trondheimsfjorden gjennom de store panoramavinduene er også å anbefale.
Beliggenhet: Havnegata 12, 7010 Trondheim, Norge
Åpent: Mandag, onsdag og fredag: kl. 06.30–21.00. Tirsdag og torsdag: kl. 12.00–21.00. Lørdag–søndag: kl. 10.00–19.00.
Telefonnummer: +47 73 83 18 00
KartFoto: Ezzex (CC BY-SA 4.0) retusjert
- 4
Solsiden Spa og Velværesenter
Velvære fra topp til tå
- Par
Solsiden Spa og Velværesenter på Solsiden kjøpesenter er det første dagspaet som ble etablert i Trondheim, og de byr på 500 kvadratmeter med velvære for hele kroppen.
På menyen finner du et bredt tilbud som omfatter alt fra hudpleie, manikyr og pedikyr til spa- og velværebehandlinger, saltpeeling, leirebehandlinger, forskjellige typer massasje, kurbad og mye annet. I våtavdelingen kan du nyte blant annet dampbad, infrarød sauna, kaldkulp med mer, så hvis du ønsker å ta en pause i hverdagen og nyte en dag med velvære, har du kommet til rett sted.
Beliggenhet: Solsiden Kjøpesenter, 2. etg. 7011 Trondheim, Norge
Åpent: Mandag–fredag: kl. 09.00–21.00. Lørdag: kl. 09.00–18.00. Søndag: stengt.
Telefonnummer: +47 73 83 36 00
Kart - 5
Trondheim Hamam
Norges første ekte hamam
- Par
Trondheim Hamam ble etablert i 2012 og er landets første og fremdeles eneste originale hamam, som er den tyrkiske varianten av dampbad.
I tillegg til hamam kan stedet friste med et godt utvalg av forskjellige behandlinger, som alle utføres av erfarne spesialister. Her får du alt fra ansiktsbehandlinger, kroppspeeling og leireinnpakninger til dampbad, badstue, infrarød sauna og en rekke forskjellige massasjetyper, i tillegg til at det finnes et eget avslapningsområde. Du kan velge om du vil ha en enkeltbehandling eller en pakke med for eksempel badstue etterfulgt av massasje, så her ligger alt til rette for en herlig velværeopplevelse.
Beliggenhet: Øvre Flatåsveg 4D, 7079 Flatåsen, Norge
Åpent: Mandag–tirsdag og torsdag–lørdag: kl. 10.00–21.00. Onsdag og søndag: stengt.
Telefonnummer: +47 72 60 17 20
Kart - 6
Bare Flyt
Et pusterom i hverdagen
- Par
Bare Flyt er et moderne floatingsenter sentralt i Trondheim som byr på en rekke avslappende og helsebringende behandlinger. Floating er en effektiv metode for kroppslig og mental avslapning, så dette er stedet å gå hvis du trenger et pusterom i hverdagen.
Senteret tilbyr også yoga, ansiktsbehandlinger, forskjellige massasjer og IR-sauna, eller infrarød badstue som det også kalles. Dette er en behandling som ved hjelp av infrarøde stråler varmer opp kroppen og musklene på en behagelig måte. Denne behandlingen kan du ta alene eller med en venn. Etter en økt i badstuen, frister det kanskje med en god massasje, så du virkelig kan senke skuldrene og slappe av.
Beliggenhet: Fjordgata 9, 7010 Trondheim, Norge
Åpent: Mandag og onsdag–fredag: kl. 11.30–20.00. Lørdag: stengt. Søndag: kl. 12.30–19.00.
Telefonnummer: +47 48 15 77 59
Kart - 7
Britannia Spa
En luksuriøs velværeopplevelse
- Luksus
Britannia Spa ligger på det historiske og eksklusive hotellet Britannia i hjertet av Trondheim, og akkurat som hotellet, er spa- og velværeavdelingen i en klasse for seg. Er du ute etter en komplett velværeopplevelse i luksuriøse omgivelser, er dette stedet for deg.
Spaavdelingen er som en elegant oase og byr på hele 840 kvadratmeter med velvære for kropp og sjel. I tillegg til klassiske behandlinger står både minealbasseng, boblebad, avslapningsrom, damprom, isbad, badstuer og mye mer på menyen, og det er selvfølgelig et velvelstyrt treningsrom her også. Etter en herlig stund i velværeavdelingen, frister det kanskje å fortsette luksusopplevelsen, enten med noe godt i glasset på en av hotellets barer eller et bedre måltid på en av de førsteklasses restaurantene.
Beliggenhet: Dronningens gate 5, 7011 Trondheim, Norge
Åpent: Mandag–fredag: kl. 07.00–20.00. Lørdag–søndag: kl. 08.00–20.00.
Telefonnummer: +47 73 80 08 06
Kart - 8
Hovde Gård
En komplett opplevelse i idylliske omgivelser
- Luksus
Hovde Gård ligger på Brekstad, en kort båttur fra Trondheim, og her ligger alt til rette for en komplett, avslappende opplevelse. Hotellets idylliske beliggenhet ytterst i Trondheimsfjorden gjør det til også et ypperlig sted for en romantisk spaweekend for to.
Stedet kan friste med både massasjer og spabehandlinger utført av erfarne spesialister, og den moderne velværeavdelingen byr på avslapningsrom, boblebad og badstue. Skulle du ønske å nyte et glass vin i spaet, er det heller ikke noe i veien for det. Så her er det bare å senke skuldrene og glemme hverdagens kjas og mas for en stund.
Beliggenhet: Hovdeveien 10, 7130 Brekstad, Norge
Åpent: Varierende
Telefonnummer: +47 72 51 59 00
Kart